油条のカロリー

　中国の朝食に欠かせない油条（ヨウティアオ）。

　これのカロリーがいくらぐらいになるか、ご存じですか？

　中国衛生部と北京の精華大学が行った調査で、油条1本100グラムのカロリーが423．8キロカロリーだと発表されました。これは、KFCの人気メニューの一つである「老北京鶏肉巻」の455．4キロカロリーに匹敵します。ちなみに、アイスクリーム85グラムが179キロカロリーとなります。

　さて、油条100グラムの423．8キロカロリーで、これを消耗するには約13568歩も歩く必要があります。

　でも職場の往復だけでは、1日1万歩歩くのは大変です。

　朝、いい香りをさせている鶏蛋餅は、滅多に食べませんが、食べるときは私はいつも油条ぬきにしています。

　小籠包なんか、肉汁をみると、カロリーが高そうですね。