体感的にもかなり寒い〜。この冬一番の寒さでしょう。予報では氷点下になっていました。こう寒いと、風呂にお湯を溜めるときの風呂蓋が大変重宝します。
もちろん、我が家ではまだまだ暖房なしでがんばっています。一家が暖房嫌いなので、少々厚着をして過ごしています。さあ、今年はいつまで暖房なしでがんばれるか。
そして、なによりも嬉しいのは今朝の上海の大気汚染はかなり良好な状態。
1時間あたりのPM2.5は19.3㎍/㎥、PM10は50㎍/㎥。外の景色もがらっと変わりますね。視界がすごくいいのが分かります。
朝から良いスタートを。
今日も、中医クリニックでの診察がんばります。
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